上班五個禮拜後,除了一個禮拜出差在工地上跑,其他時間都坐在辦公室裡面對電腦。少動多坐的後果,在某次照鏡子的時候赫然發現小腹上的肥肉多到無法忽略。極度不想接受現實,無奈鏡子中的身影是如此真切,令我無法否認。
為此,特訂下嚴酷的斯巴達特訓表,未來一個月內一定嚴格執行,務必將多餘的肥肉全部甩掉。
不過相較於面對鏡子中的臃腫身材,更難接受的是真實面對自己心中的種種問題。找到心裡的問題並不像看鏡子一樣容易,也不是可以輕易改變的。
不過有面鏡子是很重要的,很容易知道自己是不是該減肥了?
有個可以當鏡子的朋友就不簡單了。願意冒著得罪別人的風險去真實地給予批評的好朋友真的少之又少。如果身邊有這麼一個人可以犀利地挑出你身上的毛病,請別發火,務必專心聽。如果這些批評會造成痛楚,那麼代表這樣的批評有它的真實性。無根無據的批評是毫無力量可言的。
看見問題所在,並且能夠不顧情面說出來的朋友是難得的。有批評先聽下去,再思考。
以銅為鏡可以正衣冠,
以古為鏡可以知興替,
以人為鏡可以明得失。
1 則留言:
haha i agree with "有面鏡子是很重要的,很容易知道自己是不是該減肥了?" :P
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